گاهی یه جمله‌ی ساده می‌تونه زحمت چند ساعت کار رو به چشم همسرمون بیاره!

فرض کن همسرت برای مهمونی وقت گذاشته، خرید کرده، خونه رو مرتب کرده و به چندین کار ریز و درشت رسیده. مهمونی تموم شده و همه‌چیز هم به‌خوبی گذشته

به‌جای اینکه فقط بگی «خسته نباشی»، یک لحظه به زحمت مشخصی که کشیده فکر کن و همون رو به زبون بیار:

«دیدم چقدر حواست بود همه‌چیز برای مهمونی آماده باشه؛ واقعاً بابت وقتی که گذاشتی ممنونم»

یک تمرین ساده: آخر روز، یکی از کارهای همسرت رو که شاید به چشم بقیه نیومده، پیدا کن و بابت همون ازش تشکر کن؛ نه یک تشکر کلی، بلکه قدردانی از چیزی که واقعاً دیدی

وقتی همسرمون می‌فهمه زحمت‌هاش دیده می‌شه، احساس می‌کنه تلاشش در زندگی مشترک ارزش داره