​‍ #تغذیه
 ۱۱ واکنش بدن به مصرف غذاهای فراوری شده👇
🔺افزایش وزن

🔺کاهش انرژی

🔺کدر شدن پوست

🔺کاهش سلامت چشم‌ها

🔺از بین رفتن استحکام ناخن‌ها

🔺از بین رفتن کیفیت خواب

🔺تضعیف سلامت موها

🔺کاهش فعالیت بدنی

🔺مشکلات خلق‌وخو

🔺سرماخوردگی

🔺ضعف عضلات

​رحیمی حوزه:

🔺حکمت ۵۴ نهج البلاغه در خیابانهای لندن

هیچ ثروتی چون عقل،

هیچ فقری چون نادانی ،

هیچ ارثی چون ادب

و هیچ پشتیبانی چون مشورت نیست…

​#حدیث
💠 حضرت علی علیه السّلام: خوشا به حال آن کس که عیب خودش، او را از پرداختن به عیب های مردم باز دارد. 
📚 نهج البلاغه، خطبه

​#موفقیت
شما نمی‌توانید آینده‌تان را عوض کنید، اما

می‌توانید عادت‌های خود را تغییر دهید

و قطعا

عادت‌های شما آینده‌تان را تغییر خواهد داد

​🎀پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم:

وای به حال آن کس که این آیات را بخواند ودر آنها نیندیشد👇👇👇

✅إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَاخْتِلَافِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ لَآيَاتٍ لِّأُولِي الْأَلْبَاب
ِ ⬅️ﻳﻘﻴﻨﺎ ﺩﺭ ﺁﻓﺮﻳﻨﺶ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﻫﺎ ﻭ ﺯﻣﻴﻦ ، ﻭ ﺁﻣﺪ ﻭ ﺭﻓﺖ ﺷﺐ ﻭ ﺭﻭﺯ ، ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎﻳﻰ [ ﺑﺮ ﺗﻮﺣﻴﺪ ، ﺭﺑﻮﺑﻴﺖ ﻭ ﻗﺪﺭﺕ ﺧﺪﺍ ] ﺑﺮﺍﻯ #ﺧﺮﺩﻣﻨﺪﺍﻥ ﺍﺳﺖ .(190)

  #صفات_اولی_الالباب (خردمندان)👇👇

✅الَّذِينَ يَذْكُرُونَ اللَّهَ قِيَامًا وَقُعُودًا وَعَلَىٰ جُنُوبِهِمْ وَيَتَفَكَّرُونَ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَٰذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّار
ِ ⬅️ﺁﻧﺎﻥ ﻛﻪ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺍﻳﺴﺘﺎﺩﻩ ﻭ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﻭ ﺑﻪ ﭘﻬﻠﻮ ﺁﺭﻣﻴﺪﻩ ﻳﺎﺩ ﻣﻰ  ﻛﻨﻨﺪ ،

⬅️ ﻭ ﭘﻴﻮﺳﺘﻪ ﺩﺭ ﺁﻓﺮﻳﻨﺶ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﻫﺎ ﻭ ﺯﻣﻴﻦ ﻣﻰ  ﺍﻧﺪﻳﺸﻨﺪ ،

 ⬅️[ ﻭ ﺍﺯ ﻋﻤﻖ ﻗﻠﺐ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﻣﻰ  ﮔﻮﻳﻨﺪ : ] ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ! ﺍﻳﻦ [ ﺟﻬﺎﻥ ﺑﺎ ﻋﻈﻤﺖ ] ﺭﺍ ﺑﻴﻬﻮﺩﻩ ﻧﻴﺎﻓﺮﻳﺪﻯ ، ﺗﻮ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻋﻴﺐ ﻭ ﻧﻘﺼﻰ ﻣﻨﺰﻩ ﻭ ﭘﺎﻛﻰ ؛ ﭘﺲ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻋﺬﺍﺏ ﺁﺗﺶ ﻧﮕﺎﻫﺪﺍﺭ .(191)  
 ✅رَبَّنَا إِنَّكَ مَن تُدْخِلِ النَّارَ فَقَدْ أَخْزَيْتَهُ وَمَا لِلظَّالِمِينَ مِنْ أَنصَارٍ 
⬅️ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ! ﺑﻰ ﺗﺮﺩﻳﺪ ﻫﺮ ﻛﻪ ﺭﺍ ﺗﻮ ﺩﺭ ﺁﺗﺶ ﺩﺭ ﺁﻭﺭﻯ ، ﻗﻄﻌﺎ ﺧﻮﺍﺭ ﻭ ﺭﺳﻮﺍﻳﺶ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﻯ ، ﻭ ﺑﺮﺍﻯ ﺳﺘﻤﻜﺎﺭﺍﻥ ﻫﻴﺞ ﻳﺎﺭﻯ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ .(192)  
✅رَّبَّنَا إِنَّنَا سَمِعْنَا مُنَادِيًا يُنَادِي لِلْإِيمَانِ أَنْ آمِنُوا بِرَبِّكُمْ فَآمَنَّا رَبَّنَا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَكَفِّرْ عَنَّا سَيِّئَاتِنَا وَتَوَفَّنَا مَعَ الْأَبْرَارِ 
⬅️ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ! ﺑﻰ ﺗﺮﺩﻳﺪ ﻣﺎ [ ﺻﺪﺍﻯ ] ﻧﺪﺍ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍﻯ ﺭﺍ ﺷﻨﻴﺪﻳﻢ [ ﻛﻪ ﻣﺮﺩم ﺭﺍ ] ﺑﻪ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﻓﺮﺍ ﻣﻰ  ﺧﻮﺍﻧﺪ ﻛﻪ ﺑﻪ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺗﺎﻥ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺁﻭﺭﻳﺪ . ﭘﺲ ﻣﺎ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺁﻭﺭﺩﻳﻢ . ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ! ﮔﻨﺎﻫﺎﻥ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﻴﺎﻣﺮﺯ ، ﻭ ﺑﺪﻯ ﻫﺎﻳﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﺎ ﻣﺤﻮ ﻛﻦ ، ﻭ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺯﻣﺮﻩ ﻧﻴﻜﻮﻛﺎﺭﺍﻥ ﺑﻤﻴﺮﺍﻥ .(193)  

✅رَبَّنَا وَآتِنَا مَا وَعَدتَّنَا عَلَىٰ رُسُلِكَ وَلَا تُخْزِنَا يَوْمَ الْقِيَامَةِ إِنَّكَ لَا تُخْلِفُ الْمِيعَادَ

⬅️ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ! ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻭﺳﻴﻠﻪ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﮔﺎﻧﺖ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻭﻋﺪﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﻯ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻋﻄﺎ ﻓﺮﻣﺎ ﻭ ﺭﻭﺯ ﻗﻴﺎﻣﺖ ، ﻣﺎ ﺭﺍ ﺭﺳﻮﺍ ﻭ ﺧﻮﺍﺭ ﻣﻜﻦ ؛ ﺯﻳﺮﺍ ﺗﻮ ﺧﻠﻒ ﻭﻋﺪﻩ ﻧﻤﻰ  ﻛﻨﻰ ؟(194) 
سوره مبارکه آل عمران🍀
@sadid114